Přemýšlíte, jak zařídit ložnici tak, aby byla příjemná na pohled a zároveň praktická? Stačí se držet několika osvědčených pravidel, díky kterým proměníte ložnici v harmonický prostor určený pro odpočinek a kvalitní spánek. Správné zařízení ložnice totiž ovlivňuje nejen celkový vzhled místnosti, ale také kvalitu vašeho každodenního odpočinku.
Ložnice sice nepatří mezi místnosti, které běžně ukazujete návštěvám, z hlediska zdraví a dlouhodobé psychické pohody je však jednou z nejdůležitějších částí domova. Proto se vyplatí nepodcenit zařízení ložnice v bytě ani rodinném domě. Jak zařídit ložnici, aby se stala skutečnou oázou klidu? Pojďme se podívat na základní pravidla.1. Postel je základem zařízení ložnice
Hlavním účelem ložnice je poskytnout maximální pohodlí pro odpočinek a kvalitní spánek. Postel je proto nejdůležitějším kusem nábytku, který byste měli vybírat jako první. Teprve poté má smysl řešit ostatní vybavení ložnice.
Při výběru postele vycházejte především z velikosti místnosti. Známá interiérová designérka Emily Henderson doporučuje ponechat mezi postelí a ostatním nábytkem alespoň 90 cm volného prostoru pro pohodlný pohyb po místnosti. Díky tomu budete mít k posteli komfortní přístup i během ranního vstávání. Pro pohodlný spánek dvou osob jsou ideální manželské postele o rozměru 180 × 200 cm. Nezapomínejte však, že stejně důležitý jako samotná postel je kvalitní matrace, která má zásadní vliv na zdravý a ničím nerušený spánek.
Pokud řešíte zařízení menší ložnice nebo přemýšlíte, jak zařídit ložnici v paneláku, můžete zvolit postel o rozměrech 140 × 200 cm nebo 160 × 200 cm. Další možností je rohová postel, která pomůže efektivně využít prostor. Přestože přístup k lůžku nebude pro oba partnery stejně komfortní, získáte více místa pro ostatní vybavení a celá místnost bude působit vzdušněji.
Při výběru postele vycházejte především z velikosti místnosti. Známá interiérová designérka Emily Henderson doporučuje ponechat mezi postelí a ostatním nábytkem alespoň 90 cm volného prostoru pro pohodlný pohyb po místnosti. Díky tomu budete mít k posteli komfortní přístup i během ranního vstávání. Pro pohodlný spánek dvou osob jsou ideální manželské postele o rozměru 180 × 200 cm. Nezapomínejte však, že stejně důležitý jako samotná postel je kvalitní matrace, která má zásadní vliv na zdravý a ničím nerušený spánek.
Pokud řešíte zařízení menší ložnice nebo přemýšlíte, jak zařídit ložnici v paneláku, můžete zvolit postel o rozměrech 140 × 200 cm nebo 160 × 200 cm. Další možností je rohová postel, která pomůže efektivně využít prostor. Přestože přístup k lůžku nebude pro oba partnery stejně komfortní, získáte více místa pro ostatní vybavení a celá místnost bude působit vzdušněji.
Pokud bydlíte v garsonce nebo bytě 1kk, mohou být vhodným řešením také:
- Rozkládací lůžko. Přes den nebude překážet při pohybu po místnosti a večer nabídne dostatek prostoru pro pohodlný spánek. Na trhu najdete řadu pohovek s funkcí rozložení – při výběru se zaměřte na modely určené pro každodenní spaní.
- Sklápěcí postel. Během dne se jednoduše ukryje do skříně a uvolní prostor pro další aktivity.
Zejména při řešení zařízení ložnice v bytě nebo menších místnostech oceníte postel s úložným prostorem. Při výběru však věnujte pozornost nejen jeho velikosti, ale také způsobu otevírání. Pokud kolem postele není dostatek místa, vyhněte se modelům se zásuvkami. Mnohem praktičtější volbou bývá výklopný mechanismus, který umožňuje pohodlný přístup k uloženým věcem i v menších ložnicích.
Sklápěcí postel z programu Bed Concept. Zdroj: SCONTO
Rozkládací pohovka Lindau vhodná na každodenní spaní. Zdroj: SCONTO
Rada: Při výběru postele mějte na paměti také celkový styl, v jakém chcete ložnici zařídit. Ať už dáváte přednost venkovskému, industriálnímu, minimalistickému, boho nebo glamour stylu, design postele by měl s ostatním vybavením harmonicky ladit. Přestože je postel dominantním prvkem ložnice, neměla by působit odděleně od zbytku interiéru. Právě sladění jednotlivých prvků pomáhá vytvořit příjemné a harmonické prostředí určené k odpočinku. K většímu pocitu útulnosti přispěje také vhodné optické vymezení prostoru kolem postele. Pomoci může například velký koberec pod postelí nebo menší běhouny podél jejích bočních stran. Atmosféru ložnice podtrhne také obraz, fotografie nebo jiná dekorace umístěná nad čelem postele.
Zařízení ložnice nábytkem Trend. Zdroj: SCONTO
2. Noční stolky jsou malé, ale důležité doplňky
Noční stolek patří mezi základní vybavení ložnice v bytě i rodinném domě. Praktická odkládací plocha vedle postele se hodí téměř vždy – na mobilní telefon, hodinky, sklenici vody, brýle nebo rozečtenou knihu. Před výběrem nočního stolku si proto nejprve promyslete, k čemu všemu ho budete využívat a jak velký úložný prostor potřebujete. Důležitou roli hraje také jeho uspořádání – otevřené police jsou ideální například na knihy, zatímco zásuvky pomohou uschovat drobnosti, které nechcete mít neustále na očích.
Pokud nechcete mít noční lampičky zavěšené na stěně, počítejte také s dostatečnou plochou na stolku pro jejich umístění. Vypínač by měl být snadno dostupný přímo z postele, abyste lampičku mohli pohodlně rozsvítit i zhasnout bez zbytečného hledání.
Pokud nechcete mít noční lampičky zavěšené na stěně, počítejte také s dostatečnou plochou na stolku pro jejich umístění. Vypínač by měl být snadno dostupný přímo z postele, abyste lampičku mohli pohodlně rozsvítit i zhasnout bez zbytečného hledání.
Ložnicový program Lorenz. Zdroj: Sconto
Při výběru nočního stolku myslete také na několik praktických pravidel:
- Výška stolku by měla odpovídat výšce matrace. Ideálně by horní deska stolku měla být ve stejné úrovni jako matrace, případně by se od ní neměla lišit o více než 10 až 12 cm.
- Design stolku by měl ladit s postelí. K robustnějším postelím se hodí výraznější noční stolky, zatímco k subtilnějším modelům lépe pasují jednodušší varianty. Noční stolek by měl zároveň harmonicky zapadnout do celkového zařízení ložnice. Snadné sladění jednotlivých kusů nábytku nabízejí především ložnicové programy.
Tip: Jako noční stolek můžete využít také odkládací stolek nebo originální taburet. Zajímavé designové kousky dodají ložnici osobitý charakter a pomohou podtrhnout její celkový styl.
3. Šatní skříň není dominantou ložnice, ale měla by nabídnout dostatek prostoru
Jakmile vyřešíte spánkovou zónu, přichází na řadu úložné prostory. Výběr šatní skříně je stejně důležitý jako volba postele, zejména pokud nemáte možnost zřídit samostatnou šatnu nebo další úložný prostor v jiné části bytu.
Pokud potřebujete uložit větší množství oblečení a dispozice ložnice to umožňuje, nebojte se zvolit prostornou šatní skříň, která zabere celou stěnu. Například model o délce tří metrů nabídne dostatek místa pro oblečení, ložní prádlo i sezónní věci. Zároveň bude interiér působit uspořádaně a kompaktně. Praktickým řešením může být také rohová šatní skříň, která pomůže efektivně využít jinak obtížně využitelný prostor v místnosti. Pokud přemýšlíte, jak zařídit ložnici v paneláku nebo jiný menší prostor, zvažte šatní skříň se zrcadlem. Zrcadlové plochy opticky zvětší místnost, prosvětlí ji a zároveň ušetří místo, které by jinak zabralo samostatně stojící nebo nástěnné zrcadlo.
Pokud potřebujete uložit větší množství oblečení a dispozice ložnice to umožňuje, nebojte se zvolit prostornou šatní skříň, která zabere celou stěnu. Například model o délce tří metrů nabídne dostatek místa pro oblečení, ložní prádlo i sezónní věci. Zároveň bude interiér působit uspořádaně a kompaktně. Praktickým řešením může být také rohová šatní skříň, která pomůže efektivně využít jinak obtížně využitelný prostor v místnosti. Pokud přemýšlíte, jak zařídit ložnici v paneláku nebo jiný menší prostor, zvažte šatní skříň se zrcadlem. Zrcadlové plochy opticky zvětší místnost, prosvětlí ji a zároveň ušetří místo, které by jinak zabralo samostatně stojící nebo nástěnné zrcadlo.
Šatní skříň se zrcadlem Togo. Zdroj: SCONTO
Při výběru šatní skříně věnujte pozornost také způsobu otevírání dveří:
- Skříně s klasickými otočnými dveřmi vyžadují více volného prostoru před skříní, protože je potřeba počítat s místem pro jejich otevírání. Výhodou je snadný přístup k celému obsahu skříně najednou. Vnitřní strana dveří navíc může posloužit pro umístění háčků nebo organizérů na kravaty, šátky, opasky a další doplňky.
- Skříně s posuvnými dveřmi jsou ideální volbou do menších ložnic, protože při otevírání nevyžadují žádný manipulační prostor navíc. Díky tomu pomáhají efektivně využít každý centimetr místnosti a patří mezi oblíbená řešení zejména při zařizování ložnice v paneláku nebo menším bytě.
Šatní skříň Wanja s otočnými dveřmi. Zdroj: SCONTO
Šatní skříň Barea s posuvnými dveřmi. Zdroj: SCONTO
Vnitřní uspořádání šatní skříně – počet polic, šatních tyčí, zásuvek, vnitřních komod nebo výsuvných košů – by mělo odpovídat především vašim potřebám. Ještě před nákupem si proto promyslete, co všechno budete do skříně ukládat a jakým způsobem chcete jednotlivé věci organizovat. Díky tomu si vyberete model, který vám bude dlouhodobě vyhovovat a pomůže udržet v ložnici pořádek.
Rada: Ideální je, pokud dekor šatní skříně koresponduje s designem postele a ostatního nábytku. Není však nutné, aby byly všechny kusy vybavení zcela totožné. Důležitější je celková harmonie interiéru. Mějte na paměti, že hlavní pozornost by měla směřovat k posteli, která je přirozenou dominantou ložnice. Šatní skříň by proto neměla prostor zbytečně přebíjet. Pokud jste zvolili výraznou postel s dominantním čelem nebo dekorativním provedením, sáhněte raději po jednodušší a střídmější skříni.
Série produktu do ložnice Nesryn. Zdroj: SCONTO
4. Komoda není nezbytná, ale úložný prostor navíc vždy potěší
Komody lze označit za menší sourozence šatních skříní. V ložnici se nejčastěji uplatní modely se zásuvkami, které pomohou přehledně uspořádat drobné oblečení, hygienické potřeby, kosmetiku, šperky nebo bytový textil. Design komody by měl ladit se šatní skříní, postelí nebo nočními stolky. Ideální je, pokud se vám podaří vybrat model ze stejné nábytkové kolekce.
Při výběru věnujte pozornost především hloubce zásuvek. Příliš mělké zásuvky nemusí být pro některé typy věcí dostatečně praktické. Často proto bývají lepší volbou komody s menším počtem hlubších zásuvek než modely s velkým množstvím mělkých úložných prostor. I zde se vyplatí dopředu promyslet, co budete do komody ukládat.
Při výběru věnujte pozornost především hloubce zásuvek. Příliš mělké zásuvky nemusí být pro některé typy věcí dostatečně praktické. Často proto bývají lepší volbou komody s menším počtem hlubších zásuvek než modely s velkým množstvím mělkých úložných prostor. I zde se vyplatí dopředu promyslet, co budete do komody ukládat.
Tip: Komoda nabízí ideální místo pro vystavení dekorací, fotografií nebo pokojových rostlin. Pokud nad ni umístíte zrcadlo, obraz nebo oblíbený plakát, vytvoříte v ložnici útulné zákoutí s osobitým charakterem. Komoda tak není jen praktickým úložným prostorem, ale také prvkem, který pomáhá dotvářet celkovou atmosféru a estetiku ložnice.
Komoda z ložnicového programu Jacky. Zdroj: SCONTO
5. Pracovní kout v ložnici by měl být co nejméně nápadný
V ideálním případě by ložnice měla sloužit především k odpočinku a spánku. Pokud však nemáte možnost vytvořit si pracovní kout v jiné části bytu, je důležité zvolit takové řešení, které nenaruší klidnou a harmonickou atmosféru místnosti. Vhodnou volbou jsou jednoduché a nenápadné pracovní stoly, které designově ladí s ostatním vybavením ložnice. Praktickým řešením mohou být také výklopné stolky, které na první pohled vypadají jako komoda, ale během několika vteřin je lze proměnit v plnohodnotný pracovní stůl.
Funkci pracovního místa mohou zastat i některé toaletní stolky. Ty využijete nejen při každodenní péči o vzhled, ale také pro příležitostnou práci na notebooku. Velmi praktické jsou zejména modely s výklopným zrcadlem ukrytým v desce stolku, které šetří místo a zachovávají čistý vzhled interiéru.
Funkci pracovního místa mohou zastat i některé toaletní stolky. Ty využijete nejen při každodenní péči o vzhled, ale také pro příležitostnou práci na notebooku. Velmi praktické jsou zejména modely s výklopným zrcadlem ukrytým v desce stolku, které šetří místo a zachovávají čistý vzhled interiéru.
Tip: Pokud chcete, aby pracovní nebo toaletní stolek dokonale ladil s ostatním zařízením ložnice, vyplatí se vybírat z nábytkových programů. Ty často nabízejí jednotlivé kusy nábytku ve stejném designu, takže snadno vytvoříte harmonický a jednotný interiér.
Ložnicový program Mood s psacím stolem. Zdroj: SCONTO
Ložnicový program Bellu s toaletním stolkem. Zdroj: SCONTO
6. Zařízení ložnice přizpůsobte i dennímu odpočinku mimo postel
Jak zařídit ložnici tak, aby nesloužila pouze ke spánku a ukládání oblečení? Vytvořte si v ní příjemné místo pro krátký odpočinek během dne. V ložnicích luxusních rezidencí i hotelových pokojů tuto funkci často plní lenošky nebo pohodlná křesla – zejména křesla typu ušák doplněná podnožkou. Takové místo vám umožní dopřát si chvíli klidu s knihou nebo odpolední odpočinek, aniž byste narušili upravený vzhled postele. Zároveň se vyhnete tomu, že budete uléhat do postele v oblečení, ve kterém jste strávili celý den.
Pokud vám lenoška nebo ušák nevyhovují, můžete sáhnout po osvědčené klasice v podobě houpacího křesla. Nabízí vysoký komfort při odpočinku a navíc bývá často lehčí než masivní čalouněná křesla. Díky tomu jej lze snadno přemístit podle potřeby i do jiné místnosti, například do obývacího pokoje, když očekáváte početnější návštěvu.
Pokud vám lenoška nebo ušák nevyhovují, můžete sáhnout po osvědčené klasice v podobě houpacího křesla. Nabízí vysoký komfort při odpočinku a navíc bývá často lehčí než masivní čalouněná křesla. Díky tomu jej lze snadno přemístit podle potřeby i do jiné místnosti, například do obývacího pokoje, když očekáváte početnější návštěvu.
Lenoška Los Angeles. Zdroj: SCONTO
Čalouněné křeslo Lenoru. Zdroj: SCONTO
Houpací křeslo Rubber. Zdroj: SCONTO
Rada: Z designového hlediska by její délka neměla přesahovat šířku čela postele a výška sedací části by ideálně neměla být vyšší, než je výška matrace. Díky tomu bude interiér působit vyváženě a uspořádaně.
7. Dopřejte ložnici dostatek světla i kvalitní zatemnění
Přestože je správné osvětlení ložnice důležité, ještě větší význam má možnost vytvořit v ní příjemné přítmí. To souvisí s přirozeným biorytmem člověka a tvorbou hormonů, které ovlivňují kvalitu spánku. Usínání v dostatečně tmavém prostředí podporuje produkci melatoninu, tedy hormonu spánku. Pokud jeho tvorba probíhá správně, organismus si během noci lépe odpočine a regeneruje. Proto se vyplatí vybavit okna vhodným stíněním, například žaluziemi, roletami nebo zatemňovacími závěsy. Kvalitní zastínění oceníte zejména:
- pokud si potřebujete odpočinout nebo se vyspat během dne,
- během letních měsíců, kdy pomáhá chránit ložnici před přehříváním způsobeným intenzivním slunečním zářením.
Ložnicový program Enna. Zdroj: SCONTO
Co se týče svítidel, základem každé ložnice je centrální stropní svítidlo a noční lampička. Velké oblibě se v současnosti těší také závěsná svítidla spuštěná ze stropu po obou stranách postele, která působí elegantně a zároveň šetří místo na nočních stolcích. Pokud jste do ložnice umístili také křeslo nebo lenošku, praktickým doplňkem bude stojací lampa. Poskytne dostatek světla pro čtení, odpočinek i další volnočasové aktivity. Příjemnou večerní atmosféru pomůže vytvořit také nepřímé osvětlení. Velmi efektně působí například jemné LED podsvícení čela postele nebo její konstrukce, které dodá interiéru útulný a relaxační charakter bez rušivě ostrého světla.
Nábytkový program Dentro. Zdroj: SCONTO
Rada: V ložnici se vyhněte studenému bílému světlu, které může narušovat tvorbu melatoninu. Organismus ho totiž vnímá podobně jako denní světlo, a proto může ztěžovat usínání. Mnohem vhodnější je měkké teplé světlo, které navodí příjemnou a intimní atmosféru. Právě díky ní se dokážete lépe uvolnit, zklidnit mysl a kvalitně si odpočinout.
Bonusové pravidlo: Příjemné zařízení ložnice podpoří správně zvolené barvy
Pokud přemýšlíte, jak zařídit ložnici tak, abyste se v ní cítili opravdu dobře, nezapomínejte ani na barevné řešení interiéru. Barvy mají vliv nejen na celkový vzhled místnosti, ale také na to, jak se budete cítit při usínání, probouzení i během odpočinku. Odborníci doporučují vybírat spíše neutrální odstíny, které působí uklidňujícím dojmem a snadno se kombinují s ostatním vybavením. Co dalšího je dobré vědět?
- Mezi neutrální odstíny patří bílá, béžová, šedá i černá. V ložnici působí nenápadně, elegantně a vytvářejí harmonické prostředí.
- Nebojte se ani tmavších barev. V ložnici nemusí platit pravidlo, že tmavé odstíny prostor opticky zmenšují. Naopak mohou dodat místnosti útulnost, hloubku a pocit bezpečí.
- Vyhněte se příliš výrazným barvám a kontrastům. Křiklavé odstíny nebo nápadné vzory působí stimulujícím dojmem a mohou narušovat klidnou atmosféru určenou k odpočinku. Lepší volbou jsou pastelové nebo světlé zemité tóny.
- Béžová patří mezi nejoblíbenější barvy do ložnice. Podle psychologů navozuje pocit bezpečí, klidu a pohody, a proto je pro tento prostor ideální.
- Zajímavého efektu dosáhnete zvýrazněním stěny za čelem postele. Stačí použít jiný odstín barvy, tapetu nebo dekorativní dřevěný či čalouněný obklad. Takové řešení dodá ložnici osobitost, aniž by působilo rušivě. Navíc může zlepšit akustický komfort v místnosti.
- S počtem barev to nepřehánějte. Pro harmonický vzhled ložnice obvykle postačí maximálně tři vzájemně sladěné odstíny.
Rada: Nejen barvy, ale také dekorace hrají důležitou roli v tom, jak zútulnit ložnici. S jejich množstvím to však nepřehánějte. Pro vytvoření příjemné atmosféry často stačí několik pečlivě vybraných doplňků, například obraz, pokojová rostlina, svícen, aroma difuzér nebo dekorativní soška. Menší množství dekorací navíc usnadňuje údržbu a pomáhá zachovat klidný a harmonický charakter místnosti. Nezapomínejte ani na textilie – povlečení, přehoz přes postel, závěsy nebo koberec patří mezi nejúčinnější prvky, které dodají ložnici útulnost a pocit domova.
Jak zařídit ložnici snů? S rozvahou
Množství detailů, na které je při zařizování ložnice potřeba myslet, může na první pohled působit složitě. Pokud se však budete držet několika základních pravidel, vytvoříte prostor, ve kterém bude radost odpočívat i nabírat novou energii. Správné zařízení ložnice je investicí do vašeho zdraví, kvalitního spánku i každodenní pohody. Při výběru nábytku, doplňků, materiálů i barev proto nespěchejte a vždy myslete především na vlastní komfort.
Jak zařídit ložnici – co si zapamatovat:
- Jaké barvy jsou pro zařízení ložnice nejvhodnější? Odborníci nejčastěji doporučují neutrální a zemité odstíny, jako jsou béžová, bílá, šedá nebo pastelové tóny. Dobrou volbou mohou být také tmavší barvy, které ložnici dodají útulnost, intimní atmosféru a nádech luxusu. Vyhnout byste se naopak měli příliš výrazným a stimulujícím odstínům, například křiklavě červené nebo sytě žluté.
- Jak zařídit ložnici, aby nepůsobila stísněně? V menších místnostech volte světlejší a méně robustní nábytek. Vzdušnost prostoru podpoří nábytek na nožičkách a opticky jej zvětší zrcadla nebo šatní skříně se zrcadlovými dveřmi. Snažte se také zachovat dostatek volného prostoru kolem nábytku, aby mohla místnost doslova „dýchat“.
- Kolik místa by mělo zůstat kolem postele? Pro pohodlný a bezpečný pohyb po ložnici doporučují designéři ponechat kolem postele komunikační zónu širokou alespoň 90 cm od stěn nebo ostatního nábytku.
- Jak zařídit ložnici v paneláku nebo v bytě, pokud potřebuji hodně úložného prostoru? Praktickým řešením je šatní skříň umístěná podél celé stěny. Čím vyšší bude, tím více úložného prostoru nabídne. Pokud by klasické dveře zabíraly příliš místa, zvolte variantu s posuvným systémem.
- Jak vysoký by měl být noční stolek? Noční stolek by měl být především pohodlně dostupný přímo z postele. Ideální je, když jeho horní hrana navazuje na výšku matrace. Rozdíl by neměl být větší než 10 až 12 cm nad nebo pod její úrovní.
- Je vhodné umístit do ložnice pracovní stůl s počítačem? Z pohledu spánkové hygieny není práce v ložnici ideální, protože může narušovat psychickou pohodu a relaxaci. Pokud však jiné řešení nemáte, zvolte nenápadný pracovní stůl, který designově splyne s ostatním vybavením. Praktickou volbou jsou výklopné stolky ukryté v komodě.
- Jaké osvětlení vybrat do ložnice? Nejdůležitější je vytvořit příjemné přítmí, které podporuje tvorbu melatoninu – hormonu spánku. Kromě centrálního osvětlení se vyplatí investovat do kvalitních nočních lampiček s teplým světlem. Moderně působí také závěsná svítidla po stranách postele nebo jemné LED podsvícení čela postele.
- Co pomůže, když potřebuji více úložného prostoru a skříň nestačí? Výborným pomocníkem jsou postele s úložným prostorem. Pokud kolem lůžka není dostatek místa pro vysouvací zásuvky, zvolte model s výklopným mechanismem. Další praktický úložný prostor nabídnou také komody.
- Musí noční stolky dokonale ladit s postelí? Nemusí. Současné trendy dávají prostor originalitě a kombinování různých stylů. Místo klasických setů můžete použít designové odkládací stolky, stylové taburety nebo jiné solitérní kousky. Důležité je zachovat správné proporce vzhledem k velikosti postele.
- Jak zútulnit ložnici? Útulnou atmosféru vytvoří především textilie – závěsy, kusové koberce, deky, plédy nebo dekorativní polštáře. Komodu můžete ozdobit fotografiemi, svíčkami, parfémy nebo drobnými dekoracemi. Nad čelo postele se skvěle hodí obraz, fotografie nebo moderní makramé.
