Roztoči v matraci a ložním prádle dokážou život pořádně znepříjemnit. Proč může být jejich přítomnost v posteli nebezpečná a jaké prostředí jim naopak nesvědčí? A jak vyčistit matraci od roztočů? To se dozvíte v následujících řádcích.
Co způsobují roztoči?
Roztoče pouhým okem neuvidíte. Biologové je řadí mezi členovce, kam patří například i pavouci nebo klíšťata. Samotní roztoči pro člověka problém nepředstavují. Rizikové jsou až jejich výměšky, které mohou u alergiků vyvolat nežádoucí reakce, protože dráždí sliznice dýchacích cest. Pokud se roztoči v matraci nebo jinde v domácnosti přemnoží, mohou se objevit různé zdravotní potíže:
• svědění a zarudnutí očí,
• kožní vyrážky,
• bolesti hlavy,
• kýchání, kašel nebo rýma.
Zpočátku nenápadné příznaky mohou postupně přerůst v chronický zánět dýchacích cest, průduškové astma nebo atopický ekzém.
• svědění a zarudnutí očí,
• kožní vyrážky,
• bolesti hlavy,
• kýchání, kašel nebo rýma.
Zpočátku nenápadné příznaky mohou postupně přerůst v chronický zánět dýchacích cest, průduškové astma nebo atopický ekzém.
Věděli jste, že…?
Existuje několik druhů roztočů, skutečné problémy ale alergikům způsobují především bytoví, respektive prachoví roztoči. V jednom gramu prachu se může ukrývat až 15 tisíc těchto nežádoucích „spolubydlících“ a v jedné posteli může žít dokonce až 1,5 milionu jedinců.
Jaké prostředí roztočům vyhovuje?
Roztoči mají rádi tmavá, teplá a vlhká místa. Nejlépe se jim daří při teplotě 22 až 26 °C a vyšší relativní vlhkosti vzduchu kolem 70 až 80 %. Oblibou vyhledávají koberce, deky, oblečení nebo huňaté plyšové hračky.
Proč se jim ale nejvíce daří právě v posteli? Odpověď je jednoduchá – potrava. Roztoči v matraci, peřinách i polštářích se živí odumřelými zbytky lidské kůže a nepohrdnou ani vlasy. A právě v posteli mají těchto „dobrot“ dostatek. Když k tomu připočítáte teplo a zvýšenou vlhkost, které naše tělo během spánku vytváří dýcháním a pocením, vzniká pro roztoče ideální prostředí.
Proč se jim ale nejvíce daří právě v posteli? Odpověď je jednoduchá – potrava. Roztoči v matraci, peřinách i polštářích se živí odumřelými zbytky lidské kůže a nepohrdnou ani vlasy. A právě v posteli mají těchto „dobrot“ dostatek. Když k tomu připočítáte teplo a zvýšenou vlhkost, které naše tělo během spánku vytváří dýcháním a pocením, vzniká pro roztoče ideální prostředí.
Roztoči – jak se jich zbavit?
Boj s roztoči není jednorázová záležitost ve stylu „jednou uklidím a mám navždy pokoj“. Začíná už při výběru matrace a pokračuje pravidelnou péčí o prostředí, která brání jejich množení a pomáhá je průběžně eliminovat. Podívejme se na základní kroky, které vám pomohou s těmito nežádoucími obyvateli domácnosti bojovat.
Krok č. 1: Jakou matraci vybrat?
Nejlepší je vytvořit roztočům nehostinné prostředí hned od začátku. Základem je investice do správného roštu a vhodné matrace. Rošt sice zůstává skrytý pod matrací, neplní ale jen funkci opory – důležité je také správné odvětrávání matrace, které zajišťují lamelové nebo laťkové rošty.
Neméně důležitý je výběr samotné matrace. U běžných modelů bývá problematické především čištění vnitřních vrstev, kde se roztoči snadno usazují. Ideální jsou proto matrace s dlouhou technickou i hygienickou životností. Dobrou volbou jsou moderní matrace z antialergenních materiálů, které jsou:
Neméně důležitý je výběr samotné matrace. U běžných modelů bývá problematické především čištění vnitřních vrstev, kde se roztoči snadno usazují. Ideální jsou proto matrace s dlouhou technickou i hygienickou životností. Dobrou volbou jsou moderní matrace z antialergenních materiálů, které jsou:
- vzdušné,
- nezadržují prach,
- a zároveň se snadno udržují.
Matrace Sleepguard Medical vhodná pro alergiky. Zdroj: SCONTO
Matrace Aero Visco Aloe vhodná pro alergiky. Zdroj: SCONTO
Takové modely bývají obvykle vyrobené z různých typů pěn s antibakteriální úpravou proti roztočům. Často obsahují například Aloe vera, které omezuje šíření alergenů a zároveň působí příznivě na pokožku, nebo stříbro známé svými dezinfekčními účinky.
Odolnost matrací zvyšují také snímatelné potahy nebo takzvané bariérové povlaky, které lze snadno vyprat v pračce na 60 °C. Právě při této a vyšších teplotách dochází k efektivní likvidaci bakterií, virů, plísní i roztočů. Tyto povlaky fungují jako ochranná vrstva, která nepropouští samotné roztoče ani jejich výměšky. Zároveň lépe absorbují vlhkost a chrání lůžko před vznikem plísní. Často jsou vyrobené z přírodních vláken, která vytvářejí prostředí bránící množení roztočů. Výborné antibakteriální vlastnosti mají také matrace s potahem prošitým klimatizačními vlákny.
Odolnost matrací zvyšují také snímatelné potahy nebo takzvané bariérové povlaky, které lze snadno vyprat v pračce na 60 °C. Právě při této a vyšších teplotách dochází k efektivní likvidaci bakterií, virů, plísní i roztočů. Tyto povlaky fungují jako ochranná vrstva, která nepropouští samotné roztoče ani jejich výměšky. Zároveň lépe absorbují vlhkost a chrání lůžko před vznikem plísní. Často jsou vyrobené z přírodních vláken, která vytvářejí prostředí bránící množení roztočů. Výborné antibakteriální vlastnosti mají také matrace s potahem prošitým klimatizačními vlákny.
Antibakteriální matrace Imperia vhodná pro astmatiky. Zdroj: SCONTO
Matrace Sleep Surf s klimatizační potahovou vrstvou. Zdroj: SCONTO
Dobré vědět!
Kromě Aloe vera roztoče odpuzuje také eukalyptus nebo levandule. Využít je můžete ve vonných difuzérech i při úklidu. Stačí aplikovat několik kapek esenciálního oleje na hadřík a přetřít jím matraci nebo další povrchy.
Krok č. 2: Jak zabránit množení roztočů?
Nezaměřujte se pouze na roztoče v matraci. Kromě samotného lůžka hraje důležitou roli také mikroklima ložnice nebo dětského pokoje. Ovlivňuje ho teplota, množství čerstvého vzduchu, relativní vlhkost i dostatek denního světla. Častou chybou bývá zbytečné přetápění místnosti. Myslete na to, že teplota v ložnici by neměla překročit 20 °C.
Důležité je sledovat také vlhkost vzduchu, například pomocí jednoduchého vlhkoměru. Pokud zjistíte, že hodnota stoupá nad 50 %, je vhodné více větrat, snížit teplotu v místnosti nebo – při dlouhodobých problémech s vyšší vlhkostí – pořídit odvlhčovač. Dobrou volbou může být také čistička vzduchu bez funkce zvlhčování.
Důležité je sledovat také vlhkost vzduchu, například pomocí jednoduchého vlhkoměru. Pokud zjistíte, že hodnota stoupá nad 50 %, je vhodné více větrat, snížit teplotu v místnosti nebo – při dlouhodobých problémech s vyšší vlhkostí – pořídit odvlhčovač. Dobrou volbou může být také čistička vzduchu bez funkce zvlhčování.
Ložnice Trend. Zdroj: SCONTO
Jak správně větrat
Ani samotné větrání není radno podceňovat. Základem je pravidelná výměna vzduchu – ideálně krátkým, ale intenzivním větráním s okny dokořán, především ráno a večer. Větrat byste měli několikrát denně.
Skvělým pomocníkem je také obyčejné sluneční světlo. I když roztoči milují teplo, přímé sluneční záření jim rozhodně nesvědčí. Není náhodou, že bylo dříve běžným zvykem větrat peřiny, polštáře i ložní prádlo v okně nebo venku na čerstvém vzduchu. Vyzkoušejte tuto jednoduchou a účinnou metodu i dnes. Pokud máte možnost, vystavte čas od času slunci také matraci – například na balkoně nebo v zahradě. Roztoči v matraci tak dostanou pořádně zabrat.
Krok č. 3: Jak vyčistit matraci od roztočů?
Matraci důkladně vysajte, abyste ji zbavili prachu, drobků i vlasů. Ideální je opakovat tento krok pravidelně, nejlépe při každé výměně ložního prádla. Používejte vysavač s HEPA filtrem, který zachytí i velmi jemné částice alergenů. Důležité je vysát všechny části matrace včetně boků a spodní strany. Pro hlubší čištění je vhodná sací hubice, s okraji si zase dobře poradí úzký nástavec.
Na roztoče v matraci můžete kromě vysavače s HEPA filtrem využít také ruční vysavač s UV světlem nebo parní čistič. Tyto přístroje účinně pomáhají likvidovat nejen roztoče, ale i viry a bakterie.
Další možností, jak vyčistit matraci od roztočů, je použití speciálních chemických přípravků dostupných v drogeriích. Obvykle se aplikují formou spreje přímo na matraci nebo další textilie.
Na roztoče v matraci můžete kromě vysavače s HEPA filtrem využít také ruční vysavač s UV světlem nebo parní čistič. Tyto přístroje účinně pomáhají likvidovat nejen roztoče, ale i viry a bakterie.
Další možností, jak vyčistit matraci od roztočů, je použití speciálních chemických přípravků dostupných v drogeriích. Obvykle se aplikují formou spreje přímo na matraci nebo další textilie.
Roztoče v matraci zahubíte i mrazem
Přírodním pomocníkem v boji proti roztočům je kromě slunce také mráz. V zimě můžete na chvíli vyvětrat a „vymrazit“ celou ložnici nebo postavit matraci na pár minut k otevřenému oknu, případně na balkon či terasu. Takto vychlazenou matraci je ale před dalším použitím potřeba nechat aklimatizovat při pokojové teplotě.
Roztoči v matraci i jinde v domácnosti – několik tipů na závěr
- Místnosti pravidelně vysávejte a utírejte prach ideálně navlhčeným hadříkem, aby se zbytečně nevířil po místnosti.
- V domácnosti, především v ložnici, upřednostňujte jednodušší zařízení bez zbytečných lapačů prachu – například huňatých doplňků nebo koberců s vysokým vlasem.
- Pokud to typ matrace umožňuje, pravidelně ji otáčejte, ideálně jednou za měsíc. Zabráníte tak jednostrannému zatížení i hromadění vlhkosti a potu.
- Ložní prádlo udržujte čisté, pravidelně ho měňte a perte minimálně na 60 °C.
- Přikrývky a polštáře nechte alespoň jednou ročně profesionálně vyčistit v čistírně. Lehčí typy lze často prát i doma v pračce – vždy se ale řiďte pokyny výrobce.
- V posteli nejezte, abyste zbytečně nepřitahovali roztoče a další hmyz.
- Přes den chraňte postel přehozem, který omezí usazování prachu.
- Postel nestelte hned po probuzení. Nechte peřiny i matraci nejprve pořádně vyvětrat při otevřeném okně.
- Nezapomínejte ani na pravidelné čištění dalších textilií v ložnici, jako jsou závěsy, deky nebo koberce. Vyčistěte také sedačku, křeslo či jiný čalouněný nábytek, který je pro roztoče ideálním úkrytem.
Co si zapamatovat
- Jak vyčistit matraci od roztočů co nejúčinněji? Nejlepší výsledky přináší pravidelné vysávání (ideálně vysavačem s HEPA filtrem), parní čištění a praní snímatelného potahu na 60 °C. Pomoci může také UV vysavač nebo speciální přípravky proti roztočům.
- Jak se zbavit roztočů v matraci přirozenou cestou? Roztoči nesnášejí extrémní podmínky, proto je můžete omezit slunečním zářením nebo mrazem. Matrace občas vystavte přímému slunci nebo ji v zimě krátce nechte promrznout. Pomáhá také snížení vlhkosti a teploty v ložnici.
- Proč se roztoči v matraci vůbec vyskytují? Roztoči se živí odumřelými kožními buňkami a daří se jim v teplém a vlhkém prostředí. Postel je pro ně ideálním místem, protože během spánku vytváříme teplo i vlhkost. Bez pravidelné údržby jejich množství rychle roste.
- Jaké příznaky způsobují roztoči v matraci? Mohou vyvolat alergické reakce, jako je kýchání, ucpaný nos, svědění očí nebo kožní problémy. U citlivějších osob mohou vést také k astmatu nebo ekzémům. Problém nepředstavují samotní roztoči, ale jejich výměšky.
- Jak často čistit matraci, aby se zabránilo množení roztočů? Matraci byste měli vysávat alespoň jednou za 1–2 týdny, ideálně při každé výměně ložního prádla. Hloubkové čištění, například párou, se doporučuje několikrát ročně. Pravidelná péče výskyt roztočů výrazně omezí.
- Pomáhá praní ložního prádla proti roztočům? Ano, praní minimálně na 60 °C patří mezi nejúčinnější způsoby, jak se roztočů zbavit. Vysoká teplota ničí nejen roztoče, ale i jejich alergeny. Povlečení byste měli měnit alespoň jednou týdně.
- Jaká matrace je nejlepší proti roztočům? Ideální jsou matrace z antialergenních a prodyšných materiálů, které nezadržují prach a vlhkost. Výhodou jsou snímatelné a pratelné potahy nebo antibakteriální úpravy. Takové matrace vytvářejí pro roztoče méně příznivé prostředí.
- Pomůže vysavač na roztoče v matraci? Ano, zejména vysavače s HEPA filtrem nebo UV lampou jsou velmi účinné. Zachytávají jemné alergeny a pomáhají redukovat roztoče v matraci. Důležité je vysát důkladně všechny části včetně okrajů a spodní strany.
- Jaká vlhkost a teplota roztočům vyhovuje? Roztočům se daří při teplotě kolem 22–26 °C a vlhkosti nad 60 %. Ideální je proto udržovat ložnici chladnější (do 20 °C) a vlhkost pod 50 %. Klíčové je pravidelné větrání.
- Lze se roztočů v matraci úplně zbavit? Úplné odstranění roztočů je prakticky nemožné, jejich množství ale můžete výrazně snížit. Kombinací vhodné matrace, správné hygieny a optimálních podmínek v ložnici je udržíte na minimu, což pozitivně ovlivní kvalitu spánku i zdraví.
